الأحد، 28 يونيو 2015

افيقي WAKE UP !

هناك العديد من الفتيات يفرطن بالاهتمام في انفسهن لدرجة مبالغ بها , في نفس الوقت هناك الكثر من الفتيات لا يهتمون باجسامهن بشراتهن شعورهن اظافرهن...الخ , ولا تلقي للامر بال وتحتج بحجة سخيفة مثلها وهي "لمين اتزين؟" او "اذا تزوجت" حججك تدل على غبائك وعلى ان الانوثة فيك تساوي صفر من مئة , انا اخبرك لمن تهتمين ان كنت عزباء او صغيرة بالسن ! اهتمي بجسدك لصحتك, ولكي لا تقلقي حين تريدين شراء لباس , سؤال للاتي وزنهن زائد قليلا او كثيرا , اذا ذهبتي للتسوق هل تجدين مقاسك بسهولة؟ هل تستطيعين ارتداء ما يحلو لك من الملابس؟ اذا كان فيك حياء بالطبع سيكون الجواب لا! لانك لا تريدين ان تكوني سخرية لكل من يراك . نظمي غذائك اجعلي لك جدول رياضي حاولي وحافظي حتى يصبح جسمك ملائم لكل ما ترتدينه .للاتي لا يهتمون ببشراتهن وان ظهرت لهن بثور او رؤووس سوداء حاولن اخفائها بالمكياج , هذا حل مؤقت وقد يزيد الامر سوء. اعرفي نوعية بشرتك اذهبي للصيدلية ابتاعي ما هو مناسب لك وما تحتاجينه , او لديك ماهو ابسط وهو عمل قناعات للوجه في المنزل , ابحثي في الانترنت عن ما هو مجرب ويناسبك ما هي الا فترة وتحل جميع مشاكل بشرتك.لمن لا تهتم بشعرها وعندما تاتي مناسبة تسرحه بالاستشوار او فير, ونحوها , انتي تدمرين شعرك قد يكون مصفف بشكل جميل ومرتب وملائم ولكن مع الاستمرار على مصففات الشعر وتعرض الشعر لدرجة حرارة مرتفعه حتى يذبل ويصبح هش وضعيف , في ذلك الوقت من الصعب جدا معالجة الشعر, ليس مقصدي بان انهيكن عن استخدام مصففات الشعر وانما التقليل , ويجب المحافظة عليه لانه جزء منك واستخدام الشامبو الذي يناسبه , واستخدام بعض الزيوت وقص اطرافه , حتى ينمو بشكل صحي. ما ذكرته من حلول ما هو الا ترميم ولا يجدي نفعا حتى تحسني تغذيتك وتعطي جسدك ما يحتاجه من الفيتامينات الكالسيوم الحديد وجميع العناصر الغذائية التي تحتاجينها حتى تحلي المشاكل من الاساس والجذور. اتمنى ان ما كتبته قد اقنعك قليلا ويغير اسلوب حياتك وتعدلين من نفسك للافضل.



Disqus for Take My Advice خذِ بنصيحتي !